题目

下列动作中哪个动作是孤立动作A. 仰卧推举B. 负重深蹲C. 俯卧勾腿D. 高位下拉

下列动作中哪个动作是孤立动作

A. 仰卧推举

B. 负重深蹲

C. 俯卧勾腿

D. 高位下拉

题目解答

答案

C. 俯卧勾腿