8中国传统运动健身方式有哪些突出的健身效果()。A. 提高平衡能力B. 提高呼吸功能C. 提高心血管、免疫功能D. 调节心理状态E. 提高柔韧性

中国传统运动健身方式，如太极拳、八段锦、五禽戏等，具有多种健身效果。这些运动方式不仅能够提高身体的柔韧性和平衡能力，还能增强呼吸功能和心血管功能，同时对免疫系统有积极影响。此外，这些运动还有助于调节心理状态，减轻压力和焦虑。