灵敏性首先是一种什么类型的运动能力?()A. 单项型B. 复合型C. 简单型D. 高阶型

本题考查对灵敏性运动能力类型的理解。解题思路是明确灵敏性的定义和特点，然后根据这些来判断它属于哪种类型的运动能力。
灵敏性是指人体在各种突然变化的条件下，迅速、准确、协调地改变身体运动的空间位置和运动方向，以适宜变化着的外环境的能力。它并不是单一的某种运动能力，而是需要多种运动能力相互配合、协同作用才能实现。

• 单项型运动能力通常是指单一的、独立的运动技能，比如单纯的跑步速度、单纯的跳跃高度等，灵敏性显然不是单一的运动能力，所以A选项错误。
• 简单型运动能力一般是指较为基础、不复杂的运动表现，而灵敏性需要综合多种能力，并非简单的运动能力，所以C选项错误。
• 高阶型并不是一个常见的用于描述运动能力类型的专业术语，所以D选项错误。
• 复合型运动能力强调多种能力的综合，灵敏性需要速度、力量、平衡、协调等多种能力的配合，符合复合型运动能力的特点，所以B选项正确。