题目

协调性训练顺序是:A. 无一定规律B. 先单个肢体、一侧肢体、再双侧肢体同时运动C. 先做双侧对称性运动,再做不对称性运动D. 先快速,后缓慢E. 先难后易

协调性训练顺序是:

A. 无一定规律

B. 先单个肢体、一侧肢体、再双侧肢体同时运动

C. 先做双侧对称性运动,再做不对称性运动

D. 先快速,后缓慢

E. 先难后易

题目解答

答案

BC
B. 先单个肢体、一侧肢体、再双侧肢体同时运动
C. 先做双侧对称性运动,再做不对称性运动