【题文】不小心运动扭伤,正确的处理办法是（ ） A．冰敷扭伤处 B．热毛巾包裹 C．用酒精擦拭 D．用力按摩

扭伤后，正确的处理方法是首先减少局部的血流，以防止肿胀和疼痛加剧。冰敷可以达到这个效果，因为它能收缩血管，减少血液流向受伤区域。热敷、酒精擦拭和用力按摩则可能增加局部血流，导致肿胀和疼痛加剧，因此不推荐在扭伤初期使用。