题目
【单选题】下列说法有错误的是()。A. 改善肌肉关节的柔韧性是预防运动损伤及治疗运动损伤的重要手段。B. 去脂体重(瘦体重)是指除脂肪外的肌肉、骨骼、内脏。C. 高强度间歇训练能够快速减重、快速提高体能、快速提高心肺耐力。D. 最大摄氧量(VO2max)又称最大耗氧量表示大量肌肉群参与的全身运动中,强度和运动量逐渐增加直到力竭,身体消耗氧气的平均值
【单选题】下列说法有错误的是()。
A. 改善肌肉关节的柔韧性是预防运动损伤及治疗运动损伤的重要手段。
B. 去脂体重(瘦体重)是指除脂肪外的肌肉、骨骼、内脏。
C. 高强度间歇训练能够快速减重、快速提高体能、快速提高心肺耐力。
D. 最大摄氧量(VO2max)又称最大耗氧量表示大量肌肉群参与的全身运动中,强度和运动量逐渐增加直到力竭,身体消耗氧气的平均值
题目解答
答案
D. 最大摄氧量(VO2max)又称最大耗氧量表示大量肌肉群参与的全身运动中,强度和运动量逐渐增加直到力竭,身体消耗氧气的平均值
解析
最大摄氧量(VO2max)是指在最大强度的运动中,身体能够摄取并利用的最大氧气量。它表示在运动过程中,身体能够利用的最大氧气量,而不是身体消耗氧气的平均值。最大摄氧量是衡量心肺功能和有氧运动能力的重要指标。