题目在学习动作技能时,以下哪一项对于提高动作学习效果最为重要?A. 增加练习的次数B. 理解动作的原理和步骤C. 进行高强度的体能训练D. 减少休息时间在学习动作技能时,以下哪一项对于提高动作学习效果最为重要?A. 增加练习的次数B. 理解动作的原理和步骤C. 进行高强度的体能训练D. 减少休息时间题目解答答案B. 理解动作的原理和步骤