动态拉伸注重涉及单关节、单肌群和单平面的拉伸动作模式。 A. 正确B. 错误

动态拉伸是一种运动前的准备活动，它通过模拟运动中的动作来提高肌肉的温度和灵活性，从而减少受伤的风险。动态拉伸通常涉及多关节、多肌群和多平面的动作模式，而不是单关节、单肌群和单平面的拉伸动作模式。因此，题目中的描述是不准确的。