题目
再全年训练时期的划分上,训练水平较优或少年儿童运动员多采用 ( )A. 单周期;B. 双周期;C. 不分周期;
再全年训练时期的划分上,训练水平较优或少年儿童运动员多采用 ( )
- A. 单周期;
- B. 双周期;
- C. 不分周期;
题目解答
答案
B.双周期;
解析
在全年训练时期的划分上,训练水平较优或少年儿童运动员多采用双周期。双周期是指在一年的训练中,运动员会经历两次训练周期,每个周期包括准备期、比赛期和恢复期。这种训练方式有助于运动员在一年中多次达到最佳状态,适应不同比赛的需求,同时也有利于运动员的全面发展和长期进步。