2.（1.0分）力量训练只适合男性，女性不宜进行。A. 对B. 错

本题考查对力量训练适用性的常识性知识。解题思路是明确力量训练的本质和对不同性别的影响，通过分析力量训练对女性的益处来判断该说法的对错。
力量训练是一种通过器械、自身体重或他人给予的阻力来进行的训练方式，其目的是增强肌肉力量、耐力和体积。对于女性而言，进行适当的力量训练有诸多好处。它可以帮助女性增加肌肉量，提高基础代谢率，从而更有效地燃烧脂肪，达到控制体重和塑造身材的目的。同时，力量训练还能增强骨骼密度，降低女性患骨质疏松症的风险，并且有助于提高身体的平衡能力和协调性，减少跌倒受伤的可能性。所以“力量训练只适合男性，女性不宜进行”这一说法是错误的。