题目
符合缩唇呼吸锻炼的要求是A. 加快呼气B. 吸气时收腹C. 用鼻吸气,用口呼气D. 吸与呼的时间之比为3:1E. 快吸快呼
符合缩唇呼吸锻炼的要求是
A. 加快呼气
B. 吸气时收腹
C. 用鼻吸气,用口呼气
D. 吸与呼的时间之比为3:1
E. 快吸快呼
题目解答
答案
C. 用鼻吸气,用口呼气
解析
缩唇呼吸是慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者常用的呼吸训练方法,核心目的是延长呼气时间,减少呼吸频率,提高气体交换效率。其关键点包括:
- 鼻吸气:通过鼻腔吸入空气,过滤和加温空气;
- 噘嘴呼气:呼气时嘴唇半闭,形如吹口哨,控制呼气速度;
- 吸呼时间比:通常吸气与呼气时间比为1:2或1:3(如吸气1秒,呼气2-3秒)。
本题需结合上述要点,判断选项中符合缩唇呼吸要求的描述。
选项分析
A. 加快呼气
缩唇呼吸要求缓慢呼气,延长呼气时间,而非加快。加快呼气会导致气体残留,影响肺泡通气,因此错误。
B. 吸气时收腹
吸气时应放松腹部,允许膈肌下降以扩大肺容量。收腹会限制膈肌运动,影响肺部扩张,因此错误。
C. 用鼻吸气,用口呼气
此为缩唇呼吸的标准操作:鼻吸气保证空气过滤,口呼气时噘嘴控制速度,符合要求,正确。
D. 吸与呼的时间之比为3:1
正确比例应为吸气时间短于呼气时间(如1:2或1:3),而非3:1,因此错误。
E. 快吸快呼
快速呼吸会增加呼吸频率,导致换气不足,与缩唇呼吸目标相悖,因此错误。