题目
健美操的下肢练习有。()A. 踝B. 腰C. 膝D. 趾
健美操的下肢练习有。()
A. 踝
B. 腰
C. 膝
D. 趾
题目解答
答案
ACD
A. 踝
C. 膝
D. 趾
A. 踝
C. 膝
D. 趾
解析
本题考查健美操下肢练习所涉及的部位相关知识。解题思路是明确下肢的组成部分,然后分析每个选项是否属于下肢练习的范畴。
- 选项A:踝是人体下肢的重要关节,在健美操的很多动作中,如跳跃、旋转等,脚踝的活动起着关键作用,能够帮助完成各种动作的稳定性和灵活性,所以踝属于下肢练习部位。
- 选项B:腰虽然在健美操中也会参与运动,但它并不属于下肢的范畴,腰是连接上半身和下半身的中间部位,所以该选项不符合要求。
- 选项C:膝是下肢的主要关节之一,在健美操的深蹲、弓步等动作中,膝关节的屈伸活动是必不可少的,对下肢力量和运动能力的体现有重要意义,因此膝属于下肢练习部位。
- 选项D:趾即脚趾,在一些健美操动作中,脚趾的抓地、伸展等动作可以增强身体的平衡感和稳定性,也是下肢运动的一部分,所以趾属于下肢练习部位。