题目
42.推荐成人每周至少进行中高强度有氧运动的总时长为()A. 30分钟B. 45分钟C. 60分钟D. 75分钟E. 90分钟
42.推荐成人每周至少进行中高强度有氧运动的总时长为()
A. 30分钟
B. 45分钟
C. 60分钟
D. 75分钟
E. 90分钟
题目解答
答案
D. 75分钟
解析
本题考查的是成人健康运动相关的知识,解题思路是依据常见的健康运动指南中对于成人每周中高强度有氧运动总时长的规定来进行判断。
在健康运动领域,相关权威机构和研究给出了成人进行中高强度有氧运动的时长建议。根据普遍的健康标准,推荐成人每周至少进行中高强度有氧运动的总时长为 75 分钟。所以我们可以直接得出本题答案。