题目
跳跃运动对机体的心血管系统、神经系统、呼吸系统和运动系统都起着()作用。A. 消极B. 减缓C. 阻碍D. 积极
跳跃运动对机体的心血管系统、神经系统、呼吸系统和运动系统都起着()作用。
- A. 消极
- B. 减缓
- C. 阻碍
- D. 积极
题目解答
答案
D
解析
本题考查对跳跃运动对人体各系统影响的理解。关键在于明确运动的正面作用,需结合生物学知识,判断选项中最符合运动益处的描述。积极作用是运动对身体各系统的普遍影响,而其他选项均与运动的实际效果相悖。
跳跃运动属于有氧运动的一种,其对人体的作用主要体现在以下方面:
- 心血管系统:增强心肌收缩力,促进血液循环,降低心血管疾病风险。
- 神经系统:提高协调性、平衡性和反应速度。
- 呼吸系统:增强肺活量,提升气体交换效率。
- 运动系统:强化骨骼、肌肉和关节的弹性与力量。
选项中,“积极”最能概括上述正面影响,其他选项均不符合运动的实际效果。