空气浴锻炼最好开始于( )A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季

空气浴锻炼是指在不同温度和湿度的空气中进行锻炼，以增强身体对环境变化的适应能力。夏季气温较高，人体通过锻炼可以更好地适应高温环境，同时增强体质。因此，夏季是进行空气浴锻炼的最佳时期。