关于体育锻炼对大学生社会适应能力的影响说法正确的是（ ）A. 体育锻炼能提高人体适应外界环境的能力B. 体育锻炼能培养意志品质，增强学生对挫折的承受能力C. 体育锻炼能提高合作与竞争的意识和能力D. 体育锻炼能促进社会交往和增进友谊

步骤 1：理解题干
题干要求我们选择关于体育锻炼对大学生社会适应能力影响的正确说法。我们需要分析每个选项，找出最符合题意的选项。
步骤 2：分析选项
A. 体育锻炼能提高人体适应外界环境的能力
B. 体育锻炼能培养意志品质，增强学生对挫折的承受能力
C. 体育锻炼能提高合作与竞争的意识和能力
D. 体育锻炼能促进社会交往和增进友谊
步骤 3：选择正确答案
根据题干要求，我们需要选择关于体育锻炼对大学生社会适应能力影响的正确说法。选项A直接提到体育锻炼能提高人体适应外界环境的能力，这与社会适应能力直接相关。其他选项虽然也正确，但与题干要求的“社会适应能力”关联度较低。