题目
击球时,手臂的发力顺序通常是()A. 大臂-小臂-手腕B. 大臂-手腕-小臂C. 手腕-小臂-大臂D. 小臂-大臂-手腕
击球时,手臂的发力顺序通常是()
A. 大臂-小臂-手腕
B. 大臂-手腕-小臂
C. 手腕-小臂-大臂
D. 小臂-大臂-手腕
题目解答
答案
A. 大臂-小臂-手腕
解析
本题考查击球动作中手臂发力的正确顺序,核心在于理解人体运动中力量传递的生物力学原理。关键点在于从大肌肉群到小肌肉群的发力顺序,即通过大臂带动小臂,最后通过手腕完成精准控制。这种顺序能确保动作协调、力量最大化。
关键知识点回顾
- 发力顺序原则:运动时通常先利用大肌肉群(如大臂)发力,再依次传递到小肌肉群(如小臂、手腕),形成连贯的力量传递链。
- 击球动作分解:
- 大臂:作为动力源,启动动作并提供基础力量。
- 小臂:承接大臂力量,进一步加速。
- 手腕:在击球瞬间通过快速转动实现精准控制。
选项分析
- 选项A(大臂-小臂-手腕):符合从大到小的肌肉群顺序,力量传递合理,动作协调。
- 选项B(大臂-手腕-小臂):小臂未被优先驱动,力量传递链中断。
- 选项C/D:从小肌肉群(手腕或小臂)开始发力,违背力量传递效率原则。