题目
[难度:0.6]下列哪项训练常用于改善上肢协调性:A. 原地高抬腿B. 仰卧位搭桥C. 手指对指练习D. 深蹲起E. 燕式平衡
[难度:0.6]下列哪项训练常用于改善上肢协调性:
A. 原地高抬腿
B. 仰卧位搭桥
C. 手指对指练习
D. 深蹲起
E. 燕式平衡
题目解答
答案
C. 手指对指练习
解析
改善上肢协调性的训练通常涉及上肢的精细动作和协调能力。选项中,手指对指练习(C)是专门针对手指和手部的精细动作和协调能力的训练,因此是改善上肢协调性的有效方法。其他选项主要涉及下肢或躯干的运动,与上肢协调性改善关系不大。