以下训练腹式呼吸的方法,哪项不正确A. 吸气时尽力挺腹,胸部不动B. 呼气时腹部内陷,尽量将气呼出C. 用口吸气,用鼻呼气,不可用力D. 取立位,一手放于胸部,一手放于胸前E. 吸与呼的比例为1:2或1:3

步骤 1：理解腹式呼吸的正确方法
腹式呼吸是一种通过腹部的扩张和收缩来完成呼吸的方法。正确的腹式呼吸方法是吸气时腹部扩张，胸部保持相对静止，呼气时腹部收缩，尽量将气呼出。这种方法有助于提高呼吸效率，减少呼吸肌的负担。
步骤 2：分析选项
A. 吸气时尽力挺腹，胸部不动：这是正确的腹式呼吸方法。
B. 呼气时腹部内陷，尽量将气呼出：这也是正确的腹式呼吸方法。
C. 用口吸气，用鼻呼气，不可用力：这与腹式呼吸的正确方法不符。腹式呼吸通常建议用鼻吸气和呼气，以减少空气中的杂质和刺激物对呼吸道的伤害。
D. 取立位，一手放于胸部，一手放于胸前：这描述的是练习腹式呼吸时的体位和手的位置，没有涉及呼吸方法的错误。
E. 吸与呼的比例为1:2或1:3：这是腹式呼吸的正确比例，有助于放松和减压。
步骤 3：确定不正确的选项
根据以上分析，选项C描述的呼吸方法与腹式呼吸的正确方法不符，因此是不正确的。