运动前的热身运动应该持续至少10分钟。A. 对B. 错

热身运动的目的是为了提高肌肉温度，增加血液循环，减少运动时受伤的风险。一般建议热身运动持续5到10分钟，具体时间可以根据个人情况和运动强度进行调整。因此，说热身运动应该持续至少10分钟是正确的。