篮球运动健身效果的自我评价包括体能评价和（ ）评价两个方面。A. 篮球战术B. 篮球技能C. 对抗能力D. 篮球技术

篮球运动健身效果的自我评价主要关注两个方面：体能评价和技能评价。体能评价涉及身体素质，如力量、速度、耐力等；而技能评价则关注篮球运动中的技术运用，如运球、投篮、传球等。因此，选项B篮球技能是正确的。