完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指A. 运动负荷B. 运动量C. 生理负荷D. 运动强度

本题考查运动相关概念的理解，解题思路是明确每个选项所代表的概念含义，然后与题目中描述的“完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度”进行匹配。

• 选项A：运动负荷
  运动负荷是指人体在运动过程中所承受的生理负担量，它是一个综合的概念，包含了运动量和运动强度两个方面。它不仅仅强调力量大小和机体紧张程度，还涉及到运动的总量等因素，所以A选项不符合题意。
• 选项B：运动量
  运动量通常是指完成练习的数量、次数、组数、时间、距离、重量等，主要侧重于运动的总量，而不是力量大小和机体的紧张程度，所以B选项不正确。
• 选项C：生理负荷
  生理负荷是指人体在运动时身体所承受的生理压力，它也是一个较为宽泛的概念，和运动负荷类似，包含了多个方面的因素，并非单纯指完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度，所以C选项不合适。
• 选项D：运动强度
  运动强度是指身体在单位时间内所做的功，它直接反映了完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度。例如，在举重运动中，举起的重量越大，运动强度就越高，机体的紧张程度也会相应增加；在跑步时，跑步的速度越快，运动强度也越大，身体的紧张感也越强。所以D选项符合题目描述。