移动技术和抢篮板球技术包含在( ).A. 进攻技术中B. 防守技术中C. 进攻和防守技术中

移动技术和抢篮板球技术是篮球比赛中非常重要的技术，它们既可以在进攻中使用，也可以在防守中使用。移动技术帮助球员在场上快速、灵活地移动，抢篮板球技术则帮助球员在抢篮板时占据有利位置。因此，这些技术既属于进攻技术，也属于防守技术。