题目

减脂期间进行力量训练的主要目的是A. 改善柔韧性，预防运动损伤B. 快速提升心率，增加每日总热量消耗C. 直接燃烧大量脂肪，替代有氧运动D. 维持肌肉量，避免基础代谢率下降

减脂期间进行力量训练的主要目的是

A. 改善柔韧性，预防运动损伤

B. 快速提升心率，增加每日总热量消耗

C. 直接燃烧大量脂肪，替代有氧运动

D. 维持肌肉量，避免基础代谢率下降

题目解答

答案

D. 维持肌肉量，避免基础代谢率下降