题目
在评估半自理老年人学练运动感健身项目的安全性的时候,需要半自理老年人()A. 神智清醒B. 情绪稳定C. 身心放松D. 完全健康
在评估半自理老年人学练运动感健身项目的安全性的时候,需要半自理老年人()
A. 神智清醒
B. 情绪稳定
C. 身心放松
D. 完全健康
题目解答
答案
ABC
A. 神智清醒
B. 情绪稳定
C. 身心放松
A. 神智清醒
B. 情绪稳定
C. 身心放松
解析
本题考查半自理老年人参与运动健身项目的安全性评估条件。解题核心在于理解“半自理”这一关键词,即老年人在身体或认知上存在一定依赖性,但仍具备部分自主能力。安全性评估需关注其基础生理状态和心理状态,而非要求完全健康。需排除与“半自理”矛盾的选项。
选项分析
A. 神智清醒
神智清醒是必要条件。若老年人无法清晰认知运动环境或动作指令,易发生误操作,增加运动风险。因此,神智清醒是安全性评估的基础。
B. 情绪稳定
情绪稳定能避免突发行为。情绪波动大可能导致动作失控或过度应激,增加跌倒或受伤风险。情绪稳定有助于维持运动过程的可控性。
C. 身心放松
身心放松可降低运动损伤概率。紧张状态下肌肉易僵硬,反应迟缓,增加运动伤害风险。放松状态能提升动作协调性和灵活性。
D. 完全健康
“完全健康”与“半自理”矛盾。半自理老年人通常存在一定程度的功能障碍,要求“完全健康”不符合实际,且过度强求可能适得其反。