题目
23/50（分值2.0分，难度:易） 傍晚进行体育活动的时间可长可短，但一般不要超过（）小时，运动强度也不可过大，心率应控制在120次/分。A. 1B. 2C. 1.5D. 2.5
23/50（分值2.0分，难度:易） 傍晚进行体育活动的时间可长可短，但一般不要超过（）小时，运动强度也不可过大，心率应控制在120次/分。
A. 1
B. 2
C. 1.5
D. 2.5
题目解答
答案
A. 1
解析
傍晚进行体育活动的时间不宜过长，以免影响晚上的休息。一般建议的运动时间不要超过1小时，这样可以保证身体得到适当的锻炼，同时不会过度疲劳。运动强度也不可过大，心率应控制在120次/分，以避免对身体造成过大的负担。