下列关于肌肉等长运动的描述，正确的是A. 可遵循大负荷，少重复次数的原则进行B. 对抗一定的负荷进行关节的活动锻炼C. 等长运动又称动力性运动D. 优点是有利于改善肌肉的神经控制E. 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长运动

步骤 1：理解等长运动的定义
等长运动是指肌肉在收缩时，肌肉的长度保持不变，但肌肉的张力增加。这种运动不引起关节的活动，但可以增加肌肉的张力，从而增强肌肉的力量。
步骤 2：分析选项
A. 可遵循大负荷，少重复次数的原则进行：等长运动的负荷和重复次数与肌肉力量的增加有关，但不是其定义特征。
B. 对抗一定的负荷进行关节的活动锻炼：等长运动不引起关节的活动，因此这个选项不正确。
C. 等长运动又称动力性运动：动力性运动是指肌肉在收缩时，肌肉的长度发生变化，引起关节的活动，因此这个选项不正确。
D. 优点是有利于改善肌肉的神经控制：等长运动可以增加肌肉的张力，但不是其主要优点。
E. 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长运动：固定膝关节的股四头肌锻炼时，肌肉的长度保持不变，但肌肉的张力增加，因此属于等长运动。