题目
我们应从哪些方面与针对性地进行培育和锻炼,以养成过硬的身体素质?A. 积极参加大众性的体育活动。B. 重视校的体育课程。C. 适当参加竞技体育。D. 提高人文素养
我们应从哪些方面与针对性地进行培育和锻炼,以养成过硬的身体素质?
A. 积极参加大众性的体育活动。
B. 重视校的体育课程。
C. 适当参加竞技体育。
D. 提高人文素养
题目解答
答案
AB
A. 积极参加大众性的体育活动。
B. 重视校的体育课程。
A. 积极参加大众性的体育活动。
B. 重视校的体育课程。
解析
本题考查身体素质的培养途径,核心在于理解如何通过系统性、科学性的体育活动提升身体素质。关键点在于区分身体锻炼与人文素养的差异,以及大众体育与竞技体育的适用范围。正确选项需体现日常性、基础性的体育参与方式。
选项分析
A. 积极参加大众性的体育活动
正确。大众性体育活动(如跑步、球类运动)覆盖面广,适合不同人群参与,能有效提升身体素质。
B. 重视学校的体育课程
正确。学校体育课程是系统学习运动技能、掌握科学锻炼方法的重要途径,直接促进身体素质的提升。
C. 适当参加竞技体育
错误。竞技体育强调专业性和高强度训练,通常针对特定人群(如运动员),并非普遍适用的锻炼方式。
D. 提高人文素养
错误。人文素养属于精神层面的提升,与身体素质无直接关联。