[判断题] 要使体重保持恒定，摄入能量和消耗能量之间应该保持平衡。A. 正确B. 错误

体重的保持与能量的摄入和消耗密切相关。当人体摄入的能量与消耗的能量相等时，体重会保持恒定。如果摄入的能量大于消耗的能量，体重会增加；反之，如果摄入的能量小于消耗的能量，体重会减少。