题目
高滑轮宽握胸前下拉动作与宽握颈后下动作对背阔肌的锻炼效果是一致的。A. 正确B. 错误
高滑轮宽握胸前下拉动作与宽握颈后下动作对背阔肌的锻炼效果是一致的。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
B. 错误
解析
高滑轮宽握胸前下拉动作和宽握颈后下拉动作虽然都主要针对背阔肌,但它们的锻炼效果并不完全一致。高滑轮宽握胸前下拉动作主要锻炼背阔肌的中部和下部,而宽握颈后下拉动作则更侧重于背阔肌的上部和中部。此外,动作的执行方式和肌肉的受力角度也有所不同,因此对背阔肌的锻炼效果也会有所差异。
A. 正确
B. 错误