题目
“背后七颠百病消”动作上提时两腿应()。A. 随意分开B. 两膝微屈C. 尽量并拢D. 脚后跟向两侧分开
“背后七颠百病消”动作上提时两腿应()。
A. 随意分开
B. 两膝微屈
C. 尽量并拢
D. 脚后跟向两侧分开
题目解答
答案
C. 尽量并拢
解析
“背后七颠百病消”是八段锦中的一种动作,其主要目的是通过颠足来刺激身体的各个穴位,达到强身健体的效果。在进行这个动作时,上提时两腿应尽量并拢,这样可以更好地集中力量,使动作更加标准,效果更佳。
A. 随意分开
B. 两膝微屈
C. 尽量并拢
D. 脚后跟向两侧分开