移动互联网及新 媒体技术对体育运动的影响 主要 有 ：A. 体育运动APP有效 促进 了体育消费B. 体育传播更及时C. 移动互联网及APP等有效激发了全民健身的热情D. 以上都是

步骤 1：分析选项A
体育运动APP通过提供健身指导、运动记录、健康建议等功能，有效促进了体育消费。用户可以通过APP购买运动装备、参加线上或线下活动，从而增加体育消费。
步骤 2：分析选项B
移动互联网和新媒体技术使得体育赛事、新闻、评论等信息能够实时传播，用户可以随时随地获取最新的体育资讯，提高了体育传播的及时性。
步骤 3：分析选项C
移动互联网及APP等技术为用户提供便捷的健身方式，如在线健身课程、运动挑战等，激发了全民健身的热情，促进了体育运动的普及。
步骤 4：综合分析
选项A、B、C分别从体育消费、体育传播、全民健身三个方面描述了移动互联网及新媒体技术对体育运动的影响，因此，选项D“以上都是”是正确的。