三、判断题（共4题，20.0分）题型说明：17.（判断题，5.0分）在形体课中，负荷强度越大，健身效果越明显。A 对B 错

在形体课中，负荷强度并不是越大越好。负荷强度过大可能会导致身体过度疲劳，甚至造成伤害。健身效果的提升需要在合理的负荷强度下，通过持续的训练来实现。因此，负荷强度需要根据个人的身体状况和训练目标来调整，而不是一味地追求高强度。