题目

程序训练法是依据训练内容的（）特点和训练过程的（）特点，按照预定的（）安排前后衔接的练习内容，组织和把握运动训练过程的控制性方法。

题目解答

程序训练法是一种系统化、程序化的控制性训练方法，其核心依据是训练内容的结构性特点和训练过程的时序性特点。它通过将多种训练内容按逻辑顺序编制成训练程序，再依据该程序安排前后衔接的练习内容，从而实现对运动训练过程的科学控制。

因此，三个空格应分别填入：

该方法强调训练内容的组织顺序和结构安排，确保训练过程有章可循、系统可控，是运动训练中重要的整体控制方法之一。

答案：

结构性

时序性

程序

本题考查对程序训练法概念的理解。解题思路是根据程序训练法的定义和特点，分析每个空格所需要填入的内容。

对于第一个空格，程序训练法需要依据训练内容的某种特点来安排练习内容，而训练内容具有一定的结构，按照其结构性特点来组织训练，能使训练更有条理和系统性，所以第一个空应填“结构性”。
第二个空格，训练过程是有时间顺序的，程序训练法要按照训练过程的时序性特点来安排前后衔接的练习内容，这样才能保证训练的连贯性和科学性，所以第二个空应填“时序性”。
第三个空格，程序训练法是按照预定的某种安排来组织训练的，这个安排就是“程序”，依据预定的程序来安排练习内容，能实现对运动训练过程的有效控制，所以第三个空应填“程序”。