在上体育课时,踝关节发生了扭伤,卜列做法正确的是()2-A. 马上用冰袋冷敷受伤的踝关节B. 马上用热水袋热敷扭伤的踝关节2020C. 马上用热水浸泡受伤的脚D. 马上揉搓受伤的踝关节

本题考查的是运动中踝关节扭伤后的正确处理方法相关知识。解题思路是根据运动损伤处理的基本原则，分析每个选项对扭伤踝关节的影响，从而判断其正确性。

• 选项A：
  • 当踝关节发生扭伤时，马上用冰袋冷敷受伤的踝关节是正确的做法。
  • 冷敷可以使血管收缩，减少局部血液循环，从而减轻受伤部位的出血、肿胀和疼痛。
  • 一般在扭伤后的24 - 48小时内进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每隔2 - 3小时进行一次。所以选项A正确。
• 选项B：
  • 马上用热水袋热敷扭伤的踝关节是错误的。
  • 热敷会使血管扩张，增加局部血液循环，在扭伤初期（24 - 48小时内）会加重受伤部位的出血和肿胀。所以选项B错误。
• 选项C：
  • 马上用热水浸泡受伤的脚同样是错误的。
  • 热水浸泡和热敷原理类似，会使血管扩张，不利于扭伤部位的恢复，还可能加重肿胀和疼痛。所以选项C错误。
• 选项D：
  • 马上揉搓受伤的踝关节是不正确的。
  • 揉搓可能会加重受伤部位的损伤，导致出血和肿胀加剧，甚至可能损伤周围的神经和组织。所以选项D错误。