题目
在潮湿高温的环境中锻炼，会大量出汗而影响机体水盐代谢，可发生肌肉痉挛或虚脱○正确（√）○错误（×）
在潮湿高温的环境中锻炼，会大量出汗而影响机体水盐代谢，可发生肌肉痉挛或虚脱
○正确（√）
○错误（×）
题目解答
答案
夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼，身体大量排汗而不注意饮水，或只注意饮水而不补充无机盐，可造成水盐代谢紊乱，引起细胞内外水平衡失调，导致运动机能下降，身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。所以题中说法正确。
答案：√
解析
步骤 1：分析环境条件
在潮湿高温的环境中，人体为了调节体温，会通过汗腺大量排汗，以蒸发散热。这种情况下，身体会失去大量的水分和电解质，特别是钠、钾等无机盐。
步骤 2：水盐代谢紊乱
由于大量出汗，如果不能及时补充水分和电解质，会导致水盐代谢紊乱。水盐代谢紊乱会影响细胞内外的水平衡，进而影响神经肌肉的正常功能。
步骤 3：肌肉痉挛或虚脱
水盐代谢紊乱会导致神经肌肉兴奋性增高，从而引发肌肉痉挛。同时，由于水分和电解质的大量丢失，还可能导致血压下降、心率加快等，严重时可导致虚脱。
在潮湿高温的环境中，人体为了调节体温，会通过汗腺大量排汗，以蒸发散热。这种情况下，身体会失去大量的水分和电解质，特别是钠、钾等无机盐。
步骤 2：水盐代谢紊乱
由于大量出汗，如果不能及时补充水分和电解质，会导致水盐代谢紊乱。水盐代谢紊乱会影响细胞内外的水平衡，进而影响神经肌肉的正常功能。
步骤 3：肌肉痉挛或虚脱
水盐代谢紊乱会导致神经肌肉兴奋性增高，从而引发肌肉痉挛。同时，由于水分和电解质的大量丢失，还可能导致血压下降、心率加快等，严重时可导致虚脱。