名词解释： 运动营养学

运动营养学作为营养学的一个分支，主要研究合理营养对运动员竞技能力和健康的影响。本题考查学生对学科定义的准确理解，需明确其学科属性（营养学分支）、研究对象（运动员）以及核心目标（提升运动表现与健康）。关键在于将运动营养学与其他营养学分支区分开来，突出其与运动相关的独特性。

运动营养学的定义包含三个核心要素：

1. 学科属性：它是营养学的分支，属于交叉学科，结合了运动科学与营养学的研究方法。
2. 研究对象：以运动员为核心，关注其特殊生理需求和运动表现。
3. 研究目标：通过科学的营养指导，优化运动员的竞技能力（如力量、耐力、恢复能力）和整体健康水平。