军训时吃饭方面需要注意什么？A. 要吃有营养的东西。B. 少吃流食。C. 早起要吃早餐。D. 中午不要吃过饱。

考查要点：本题主要考查学生对军训期间健康饮食习惯的了解，需要结合科学饮食原则和身体状态调节进行判断。
解题核心：明确军训期间身体活动量大、消耗高的特点，分析各选项是否符合营养均衡、避免过度饮食、定时定量等健康饮食要求。
关键点：

1. 营养均衡是基础（选项A）；
2. 避免空腹或过饱（选项C、D）；
3. 选择易消化且能量持久的食物（选项B）。

选项分析：

1. A. 要吃有营养的东西
   军训消耗大量体力，需补充足够的蛋白质、维生素等营养物质，保证身体机能正常运转。
2. B. 少吃流食
   流食（如稀粥、汤类）消化快，容易导致能量快速下降，建议选择米饭、面条等主食，提供更持久的能量。
3. C. 早起要吃早餐
   早餐能启动新陈代谢，避免训练时因低血糖出现头晕、乏力。
4. D. 中午不要吃过饱
   过饱会增加胃肠负担，导致下午训练时感到困倦或不适，应保持七分饱为宜。

结论：所有选项均符合军训期间的健康饮食要求，因此全选。