题目
下列食物哪种胆固醇含量最高()A. 鸡肉B. 猪大肠C. 鸡蛋D. 草鱼肉
下列食物哪种胆固醇含量最高()
A. 鸡肉
B. 猪大肠
C. 鸡蛋
D. 草鱼肉
题目解答
答案
C. 鸡蛋
解析
考查要点:本题主要考查对常见食物中胆固醇含量的了解,需结合动物性食品中胆固醇分布特点进行判断。
解题核心:胆固醇主要存在于动物性食品中,尤其是蛋类和动物内脏。不同动物性食品的胆固醇含量差异较大,需明确各选项中食物的胆固醇含量高低。
关键点:
- 蛋类的胆固醇主要集中在蛋黄中,单个鸡蛋的胆固醇含量较高。
- 动物内脏(如猪大肠)胆固醇含量虽高,但通常低于蛋黄。
- 鱼肉、鸡肉等肌肉类食物的胆固醇含量相对较低。
比较选项中食物的胆固醇含量:
- 鸡蛋:每100克鸡蛋的胆固醇含量约为 585毫克,其中蛋黄是主要来源。
- 猪大肠:每100克胆固醇含量约为 366毫克,虽高但低于鸡蛋。
- 鸡肉:每100克胆固醇含量约为 126毫克,显著低于前两者。
- 草鱼肉:每100克胆固醇含量约为 124毫克,与鸡肉相近。
结论:鸡蛋的胆固醇含量最高,因此正确答案为 C。