[判断题] 生活习惯是每天习得而成的，不可以通过学习来改变。A. 正确B. 错误

考查要点：本题主要考查对生活习惯形成与改变机制的理解，以及学习在行为改变中的作用的认识。

解题核心：

1. 生活习惯的形成：习惯是通过重复行为逐渐养成的，这一点正确。
2. 学习的作用：学习不仅包括知识获取，还包括行为模式的调整。通过学习相关方法（如时间管理、健康知识），可以主动改变原有习惯。因此，题目中“不可通过学习改变”的表述是错误的。

关键点：

• 习惯可变性：习惯并非固定不变，可通过有意识的学习和努力调整。
• 学习的实践性：学习不仅停留在认知层面，还能转化为具体行为改变。

题目判断：
题目认为“生活习惯不可通过学习改变”，需分析其合理性。

1. 生活习惯的形成过程：
   习惯是通过重复行为逐渐形成的，例如每天坚持早起、运动等。题目前半句“每天习得而成”正确。

2. 学习对习惯的影响：

   • 学习的作用：学习包括获取知识、技能和行为策略。例如，学习健康知识后，可能主动调整饮食习惯；学习时间管理后，可能改变拖延习惯。
   • 行为改变的路径：通过学习，个体能认识到不良习惯的危害，并掌握改变方法（如制定计划、自我激励），从而推动习惯改变。

3. 结论：
   题目后半句“不可通过学习改变”错误，因为学习是改变习惯的重要途径。因此，正确答案为B. 错误。